降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（ LDL-C）水平，可以预防冠心病、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病。所以很多人对降脂治疗并不陌生，尤其是心脑血管…...

核桃是常见的一种坚果，很多人说核桃和大脑比较相似，具有很好的补脑作用，这是对的吗 ?我们来看看核桃仁的功效与作用。核桃中含有分心木，…...

枸杞这个名称见于中国两千多年前的《诗经》，明代药物学家李时珍云： “ 枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。 ” 枸杞现在已经…...

呼吸道疾病在秋冬季比较常见和容易流行，例如上呼吸道感染、咽喉炎、急性气管炎等，都随季节变化而增多，进入高发或流行期。老年人、儿童及患有心脑…...

　　每逢春季就是上火情况的高发期尤其是对于身体素质比较差的人来说上火更是一个十分常见的情况，想要治疗上火的方法有很多但是***常见的方法还是人们采用…...

　　当我们生病的时候我们需要吃药而通常来讲吃药其实也分为了许多的种类并且中药和西药也有着很大的不同，即便是中药或者西药也因为药物的不同而有着不同的包…...

　　天冷、气温骤降、淋雨***容易引起感冒，因此避寒、驱寒是感冒预防之道。 　　1、如果你的呼吸系统比较弱 　　早晨用冷水洗脸 　　外出时，*…...

　　肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视…...

　　香蕉味香、富于营养，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟…...

　　来，跟小郎中念口诀：“空腹运动耗脂肪，练后再吃更减肥！”你做对了吗？ 　　夏日炎炎气温升高，选择在天气凉爽的早晨锻炼身体的朋友越来越多，不过有…...